كتاب جسمك يتذكر كل شيء

استعد لاستكشاف عالم جديد من الشفاء مع كتاب "جسمك يتذكر كل شيء: الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمة النفسية" للمؤلف بيسيل فان دير كولك، أحد أبرز الخبراء في مجال الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية. يقدم هذا الكتاب نموذجًا جسورًا يساعدك على فهم واقع الصدمة النفسية التي يعاني منها الكثيرون، حيث تشير الإحصائيات إلى أن واحدًا من كل خمسة أشخاص يتعرض للتحرش، وواحدًا من كل أربعة ينشأ مع مدمنين، وزوج من كل ثلاثة أزواج يتورط في عنف جسدي. من خلال أكثر من 30 عامًا من البحث والتجربة مع الناجين من الصدمات، يكشف المؤلف كيف يمكن إعادة ترتيب الدماغ والتخفيف من آثار الصدمات التي تترك بصمتها على العقول والعواطف والأجساد. بالإضافة إلى ذلك، يستعرض الكتاب العلاجات المبتكرة مثل الارتجاع العصبي، التأمل، الصلاة، اللعب واليوجا، موضحًا بدائل فعالة للعقاقير والعلاج بالكلام. بفضل هذه الأدوات والتقنيات، يقدم لك بيسيل فان دير كولك خارطة طريق واضحة للتعافي واستعادة الحياة. احصل على نسختك اليوم وابدأ رحلتك نحو الشفاء.

مميزات ومواصفات كتاب جسمك يتذكر كل شيء

• عنوان الكتاب: جسمك يتذكر كل شيء: الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمة النفسية
• المؤلف: بيسيل فان دير كولك، أحد أبرز خبراء الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية
• نموذج جديد: يقدم نموذجًا جسورًا للشفاء من الصدمات النفسية
• واقع الصدمة النفسية: واحد من كل خمسة أشخاص يتعرض للتحرش، وواحد من كل أربعة ينشأ مع مدمنين، وزوج من كل ثلاثة أزواج يتورط في عنف جسدي
• آثار الصدمة: الصدمات تترك آثارًا في العقول والعواطف والجسد
• البحث والتجربة: أكثر من 30 عامًا من البحث والعمل مع الناجين من الصدمات
• إعادة ترتيب الدماغ: يكشف كيفية إعادة الضغط العصبي لترتيب أسلاك الدماغ
• العلاجات المبتكرة: يستعرض تأثير الارتجاع العصبي، التأمل، الصلاة، اللعب، واليوجا
• بدائل فعالة: يقدم بدائل مجربة وناجحة للعقاقير والعلاج بالكلام
• طريق التعافي: يوضح كيفية التعافي واستعادة الحياة
• عدد الكتب: 1
• بلد المنشأ: مصر
• الأبعاد: 20*14 سم