كتاب كيف تقول لا - د. سوزان نيومان

تقدم لك "كتاب كيف تقول لا" للكاتبة د. سوزان نيومان فرصة فريدة لتحسين مهاراتك في التواصل وتحديد الحدود بطريقة فعالة وصحية. هذا الكتاب يعد دليلاً شاملاً لكل من يرغب في تعلم كيفية قول "لا" بطريقة تلبي احتياجاته الشخصية دون الشعور بالذنب أو الضغط. يتناول الكتاب استراتيجيات نفسية متقدمة وأمثلة واقعية تساعدك في مواجهة المواقف الاجتماعية المختلفة، مما يجعل من السهل عليك حماية وقتك وطاقتك. إذا كنت تبحث عن تعزيز ثقتك بنفسك وتحقيق توازن أفضل في حياتك، فإن "كتاب كيف تقول لا" هو الخيار المثالي لك. انطلق في رحلتك نحو حياة أكثر توازنًا واستقلالية من خلال هذا العمل الرائع.

• العنوان: كتاب كيف تقول لا - د. سوزان نيومان
• المؤلف: د. سوزان نيومان
• الفئة: تطوير الذات
• اللغة: العربية
• عدد الصفحات: متنوع حسب الطبعة
• الهدف: تعليم القراء كيفية قول "لا" بفعالية وثقة